Kategori arşivi: kişisel gelişim

KENDİNE SESLENEBİLMEK

Yayın tarihi
Cevapla

Merhaba değerli dostlar “KENDİNE MEKTUP- KENDİNE SESLENİŞ-KENDİNE
SESLENEBİLMEK …..” ile ilgili başlatılan paylaşım serisinin beşincisindeyiz. Daha önceki
paylaşım yolculuk duraklarında sizde kendinize mektup yazdınız mı? diye soruldu. Sorulan
soruya verilen iki değerli cevapla paylaşıma devam etmeye ne dersiniz?
Gelen cevaplar
Aysun Celik Selam güzel hocam hiç kendime mektup yazmadım lakin tavsiye
üzerine İÇE DÖNÜK KONUŞMANIN GÜCÜ kitabını sipariş ettim. Merakla
gelmesini bekliyorum❤

Evet kendine sesleniş- kendine mektup acaba kendine dönük
konuşabilmenin gücü mü dür? Doğrusu merak ettim kitabı ve de en kısa
zamanda bu kitabı alıp okuyarak bu meraka dairleri yine paylaşırız.
Arzu Baybek Mehlich Ben mektup yazdim☺️ Karolinska Enstitusunde
Mindfulness egitimi aldigimda, en son derste kendimize bir mektup yazmamizi
istediler. Mektubu yazdiktan hemen sonra kendimiz zarflayip, uzerine
adresimizi yazip, egitmenlere bize daha sonra postalasinlar diye geri verdik.
Hakikaten aylar aylar sonra bir gun posta kutusunda kendime yazdigim
mektubu buldum☺️Enteresan bir deneyim olmuştu benim için..

Bu cevapta “mindfulness” kavramını analiz etme ve anlama yolculuğuna
çıkarttı. Evet tüm bu cevaplar ve bu cevaplarla yeni yolculuklara çıkılmasına
aracı olan Aysun ve Arzu’ya teşekkür ederek sizlerden yeni yolculuklara
çıkartacak cevapları paylaşmak üzere keyifle – huzurla ve kendinize mektup
yazabilmenin gücü ile kalın.

Veeee siz ne zaman kendinize seslendiniz ? kendinize mektup yazdınız? Ne zaman kendiniz
ile diyaloga geçtiniz.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇMEK

Yayın tarihi
Cevapla

Merhaba değerli dostlar “KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇMEK” ile ilgili bir önceki paylaşımımıza “KENDİNE MEKTUP – KENDİNE SESLNEİŞ – KENDİNE HİTAP VE KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇEBİLMEK” kavramlarının arka tarafında ne tür hedefler- yolculuklar- serüvenler ve buluşlar olabilir evet bingo ne tür buluşlar olabilir…? Sorusu ile virgül koymuştuk evet neler düşündünüz, aklınıza neler geledi, neleri çağrıştırdı bu kavramlar, bu
kavramlarla ilgili neler hisettiniz?
Kendine diyalog kendine dönmeyi kendine bakışıı sağladığından bir başkası ile tartışmak, bir başkasını eleştirmek yerine kendine dönüyorsun ve varsa olmaması galiba mümkün değil kişi kendisi ile kavgasına dalar kendini temizler kendisi ile yüzleşir buluş ne olabir?
Evet değerli dostlar siz ne dersiniz?
“KENDİNE MEKTUP – KENDİNE SESLENİŞ – KENDİNE HİTAP VE KENDİN İLE DİYALOĞA
GEÇEBİLMEK” kavramlarının arka tarafında ne tür hedefler- yolculuklar- serüvenler ve
buluşlar olabilir evet bingo ne tür buluşlar olabilir…?

Veeee siz ne zaman kendinize seslendiniz?  kendinize mektup yazdınız? Ne zaman kendiniz
ile diyaloga geçtiniz.
Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

 

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇMEK

Yayın tarihi
Cevapla

Merhaba değerli dostlar daha önceki paylaşımlarda kendine mektup, kendine sesleniş ve kendin ile diyaloğa geçmek ile ilgili paylaşımlarda bulunulmuştu. Yakın zamanda
gerçekleştirdiğimiz bir takım çalışması seansında katılımcılarda kendilerine mektup
yazmaları talep edildi. Katılımcılardan birisine evet hocam etkileşimde olduğumuz tüm
bireylerle ve hatta tüm canlılar ile iletişime geçmek, iletişim kurmanın ötesinde iletişimi
kendi huzurumuz için sürdürülebilir kılmak için önce kendimiz ile iletişimimizi anlamak için kendimize mektup ile bu yolculuğu başlatıyorsunuz. Bu amacın yanısıra sizleri tanıdığımız kadarı ile sizlerle gerçekleştirilen her bir yolculuğun çok lu amacı olduğunu idrak ettik ve bu yolculuğumuzda da tüm canlılar ile huzurlu – sürdürülebilir bir iletişim yolculuğu – serüveni adına kendimize mektup yazarak kendimiz ile iletişimi irdelemek- analiz etmek ve sonrasında gerekli teşhisleri-tedavileri oluşturabilmek için kendimize mektup yazdırıyorsunuz amacının yanı sıra başka hangi tür amaçlarınız bulunmaktadır?

Bu soruyu; kendinize mektup ifadelerinin arkasına kendine sesleniş- kendine hitap- kendin ile diyaloğu gerçekleştirmek ifadelerini de eklediğiniz için soruyorum? Söyle bir
düşünüyorum’da “Kendine mektup, kendine sesleniş, kendine hitap ve kendinle diyaloğa geçmek” kavramlarının her birinin ardında oluşan farklı amaçlar, niyetler ve çıkılacak yolculuklar olabilir – olması mümkün. NE DERSİNİZ?
Evet değerli dostlar siz ne dersiniz?
“KENDİNE MEKTUP – KENDİNE SESLENİŞ – KENDİNE HİTAP VE KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇEBİLMEK” kavramlarının arka tarafında ne tür hedefler- yolculuklar- serüvenler ve buluşlar olabilir evet bingo ne tür buluşlar olabilir…?
Veeee siz ne zaman kendinize seslendiniz ? kendinize mektup yazdınız? Ne zaman kendiniz ile diyaloga geçtiniz.
Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın…

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

İLETİŞİM Mİ ? DİYALOG MU?-1

Yayın tarihi
Cevapla

Merhaba değerli dostlar hangi meslekte olursak olalım, amacımız ne olursa olsun bir
şekilde günümüzün yarısından fazlasını iletişim halinde olmak ile geçiriyoruz.
Başarının, başarısızlığın sırları olarak sürekli karşımıza iletişim yeteneğinin gelişmesi,
etkili iletişimin gerçekleştirilmesi olgusu çıkmaktadır. Etkili-verimli- başarılı iletişim
sırlarında iyi bir dinleyici olmak, anlaşılmaktan önce anlamaya çalışmak, ses tonu,
dilin doğru kullanılması…. Vb parametreler sıralanmaktadır. Ve fakat geçmişten
günümüze kadar gelen ve yirmi birinci yüzyılda daha çok vurgulayıcı olmaya başlayan
ve de etkili iletişimin sırlarının küme parametrelerinden önce ve-ya bu parametreler

kümesinde bir olgu ile ilgili sorgulama başladı iletişim mi? Diyalog mu? İletişimin
amacında olguyu, düşünceyi, haberi, hissi, mesajı…. iletme çabasına
odaklanıldığından tek yönlü monolog olma ihtimali olabilir. İletme çabasına
odaklanıyorsa iletişim amacına ulaşmamış olabilir, iletişimin yerine diyalog mu? Yoksa
iletişim diyalog şeklinde olmalı mı? Sizin cevaplarınız nelerdir?
Gelecek cevaplarla zenginleştireceğimiz “İLETİŞİM Mİ? DİYALOG MU ? –II “ de
devam edeceğiz

İletişim de mi? Diyalog da mı kalmalıyız
Görüşmek üzere iyi çalışmalar – iyi günler
Sevgiler-saygılar
Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

 

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®