Şempanze Paradoksu : Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı”

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “Şempanze Paradoksu :

Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı”

Prof.Steve Peters

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA

BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının yedincisini “Şempanze Paradoksu

: Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı” ile

gerçekleştirmeye ne dersiniz?

Hayat Değiştiren Zihin modelinin yaratıcısı Prof.Steve Peters’inin özgüven, başarı ve

mutluluk için zihin yönetimi kitabı biz insan oğlunun hangi koşullarda neden ? niçin ? ne

zaman ? nasıl bir zihin yapısının devreye girdiğinin farkına varılmasını kapsayan zihnimizin

nasıl çalıştığını anlayarak kendimizi ve hayatımızın her alanının geliştirebileceğimiz pratik,

anlaşılabilir ve uygulanabilir bir model sunan bir kitap ? Kitabı okurken her insanın

sorduğu; neden endişeleniyorum? Neden neşeliyim? Neden koruma hissindeyim? nasıl

özgüven sahibi olabilirim? Hayatımı-kendimi tüm koşullarda nasıl kontrolüm altında

aevran@etsgelisim.com; ayselevran@ttmail.com ; ww.ayselevran.com;www.etsgelisim.com 2

tutabilirim? neden başkalarının benim hakkımda ne düşündüğüne sürekli takılıp

kalıyorum?…. gibi sorulara zihnin nasıl çalıştığını, zihnin hangi bölümlerinin hangi şartlarda

ne şekilde devreye girdiğinin anlaşılması ile cevaplarını keşf ediyorsunuz.

Neyin değiştirilebilir ve nelerin değiştirilemez olduğunun da cevabını yine bu kitaptaki

uygulamalarla bulabilir insan

Kitapla gelenler

 Psikolojik zihin dünyası

 Zihnimizin haritası

 Zihnimizin mihenk bölgeleri; insan-bilgisayar ve şempanze

 Ne zaman insan zihni olarak , ne zaman şempanze zihni olarak ne zaman bilgisayar

zihnimiz devreye girmekte

 Şempanze nasıl kontrol altına alınabilir? Şepmanzemiz ile nasıl sağlıklı iletişim

kurabiliriz?

 Diğer şempanzelerle sağlıklı nasıl iletişim kurulabilir?

 Şempanzenin kötü olmadığının sadece duygusal davrandığını farkına varılması

 Bilgisayarın şempanzenin ya da insanın içine attığı bilgiyi sakladığı ve sonra da

duruma göre insan veya şempanze adına kullanıldığı

 Şempanzenin-bilgisayarın ve insanın sürekli savaştığı

 Şempanze ve bilgisayarın insan tarafından yönetilebilir hale getirilerek mutluluğun,

başarının sırları….

 Sorunlar üzerinde durmaktan ziyade çözüm arama alışkanlığının geliştirilmesi

 Bir durumun canınızı ne kadar sıkacağına siz karar verebilirsiniz, bu sizin seçimini

 Şempanzenizin kontrolünüzü ele almasına izin vermeyin

 Proaktif yanıt veren biri olun

 İnsanı anlamak – İnsanlık merkezi

 İnsanlık merkezinin bazı işlevsel özellikleri

 Dürüstlük

 Şefkat

 Vicdan

 Otokontrol

 Amaç hissi

 Başarı ve tatmin

 Veee aslında ve aslında ne zaman? Ne yaptığımızın farkında olmak, kendimizde

olmak ve otokontrolü elden bırakmamak. insan istedikten sonra İnsan bile olabilir.

Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın.

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

 

 

 

“Günübirlik Hayatlar – Gerçek Psikoterapi Öyküleri ” Irvin D.Yalom

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “Günübirlik

Hayatlar – Gerçek Psikoterapi Öyküleri ” Irvin D.Yalom

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA

BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının altıncısını “Günübirlik

aevran@etsgelisim.com; ayselevran@ttmail.com ; ww.ayselevran.com;www.etsgelisim.com 2

Hayatlar – Gerçek Psikoterapi Öyküleri ” Irvin D.Yalom ile gerçekleştirmeye ne

dersiniz?

Irvin D.Yalom takip etmeye çalıştığım bir yazar. Bu kitabı ile fotokopi çekmek üzere

girdiğim bir kitapçı da sıramın gelmesini beklerken kitap raflarında neler var diye kitap

raflarına yönelir yönelmez ilk anda karşılaştığım ve de alıp karıştırdığım bir kitap.

Yazar Yalom olunca sorgulama sürecini ertelemekte tereddüt etmeyerek kitap alındı,

ve neredeyse iki nefes aralığında okundu.

Kendisi de seksen iki yaşına gelmiş bir psikoterapist olarak varoluşçu psikoterapist

kimliği ile daha önce bu konuda çalıştığı danışanlarının öykülerinden hareketle

yaklaşan ölüm sürecini içselleştirmeyi ve de kabul edilir gerçeklikle yüzleşebilme bu

kitabın ana teması.

Kitapla gelenler

 Bir emekli başkanın ölüm gerçeği ile yüzleşmesi

 Kanser hastasının hastalığını yakınları ile paylaşması.

 Son nefes yaklaşırken bir güçlü olmak.

 Kalan her günün bir hediye olması

 Yakınlarının yasını tutmamak veya yas sürecinde kalmak.

 İnsan olmanın maddi ve manevi olarak ne anlama geldiği,

 Bilgelik boyutuna ulaşmış psikoterapistin yaşam deneyimi ve ölüm gerçeğini

ifade edişi

 Akan yaşamımızdaki ufak detaylara tekrar bakabilmek.

 Hakiki olmak

 Arabesk

 Teşekkürler

 Hiç değilse çocukların için toparlan

 Veee günü birlik hayatlar

 Özetle ve özetle insan ve ölüme dair gerçeklerin hikayeleri

Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

Her Kalp Kendi Şarkısını Söyler

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “Her Kalp Kendi Şarkısını Söyler ve yalnızca diğer yarımız o sesi duyar” Jan-Philipp Sendker
Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının beşincisini Her Kalp Kendi Şarkısını Söyler ve yalnızca diğer yarımız o sesi duyar” Jan-Philipp Sendker ile gerçekleştirmeye ne dersiniz?
Kitaba bu kitapla nasıl tanışıldığını paylaşarak başlayalım; danışmanlığını gerçekleştirdiğimiz bir aile şirketinin ikinci nesil temsilcisinin bir seyahat sonrasında hediye ederek tanıştık bu kitapla. Kitabı aldığımda ve kitabı karıştırdığımda farklı sorular sordum kendime. Sorular ve cevaplarını belki başka bir yolculukta paylaşırız, şimdi kitabın içerisinde minik bir gezintiye çıkalım. Aslında kitabı okurken ve bitirdiğimde geçmiş yıllardaki Türk filmlerinin ana temalarından birisi gibi algılamama rağmen uzak doğu felsefesinin derinliklerindeki sevgi, sorgulamadan yaşayabilmek ve hayatı olduğu gibi kabul etmek …. Olgularının fraklı perspektiflerde bir kez daha derinliklerine dalmak ile birlikte kitabın en ilginç bir o kadar da gerçekçi olan tarafının Amerika, Almanya, İtalya, İspanya, Hollanda, Japonya, Sırbistan, İsrail ve Hırvatistan’da sadece okuyanların birbirlerine tavsiyesi üzerine yüzbinlerce adet satışının gerçekleşmiş olması. Kitabın en ilgi çekici taraflarından biriside kitabın hızlı okunması ve ne zaman, nasıl bittiğinin bile farkına varılmaması.
Kitapla gelenler
Görme yeteneğinin olmaması gerçekten görme eylemini engellemediği.
Görme yeteneğinin olmamasının başka bir yeteneği işitme yeteneğini nasıl kuvvetlendirdiği, öyle bir kuvvetlenme ki kalb ritimlerinden – kalb atışlarınında insanları tanımak, tanımlamak ve de en doruk noktası kalb ritmi ile sevmek- sevebilmek.
Kitapta ilginç olan astrolojiye yüklenen değer.
Kırk yıl önce yazılmış gizemli bir mektupla başlayan bir yolculuk
Yakınımızda olan ve tanıdığımız bireyleri aslında tanımadığımızı
Manastırda verilen eğitimin derinlikleri
Ve de her kalbin kendi şarkısını nasıl söylediğini ve neden yalnızca diğer yarımız o sesi nasıl duyduğumuzu
Özetle ve özetle ne tür bir muammadır insan oğlu
Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.
Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

Yalnızlık

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN:  “YALNIZLIK”

Natalio Grueso

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA

BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının dördüncüsünü

“YALNIZLIK” Natalio Grueso ile gerçekleştirmeye ne dersiniz?

Yalnızlık olgusunun- kavramının-sürecinin sadece edebiyatın konusu olmadığı

psikoloji, sosyoloji, felsefe… vb insana dair tüm konularda yerini aldığının farkındayız.

21 yüzyılda iletişim araçları ve iletişimde olma koşulları artmasına rağmen yalnızlık

olgusu kalabalık içerisinde yalnızlık hissinin yaşanması gittikçe artmaktadır. Bu

kitaptaki yalnızlık olgusu oldukça sıradışı bir yalnızlık vakasını işlemektedir. Aslında

gündelik normal yaşam akışında rastlanılması zor olan insan karakterlerinin sıradışı

yalnızlık yolculukları anlatılmaktadır. Yalnızlığı çoğaltan belki de farklılaştıran Paris,

Buenos Aires, Venedik gibi mekanlar da yalnızlığın yaşanmışlığı.

Kitapla gelenler

 Tüm yalnızların kullandığı bir ifadenin “Hiç kimse benim kadar iyi bilemez

yalnızlığı. Hiç kimse. “ bu kitapta da hem de en başta yer alması

 Kitap reçetesi kavramı : bir başlığa göre kitap yazan bir kimlik

 Düş avcısı

 Şehirden şehire uçarak işlenen yalnızlık

 Yüreğinizin en yalnız noktasına dokunulması

 Bugüne kadar mutlu ettikleriniz ve sizi mutlu kılan insanlar……

Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

MEZOPOTAMYA’NIN KUMLARI

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “MEZOPOTAMYA’NIN KUMLARI : KÜLTÜRLER VE YAŞAMLAR ARASI TRANSFER.”: FAWAZ HUSEN

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan”  kitabı ile başlatılan –  “BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının ikincisini  “DÜNYA OKULU;EĞİTİMİ YENİDEN DÜŞÜNMEK- HER YER DE – HER YAŞTA- HER ZAMAN İSTEDİĞİN ŞEKİLDE ÖĞRENMEK- SALMAN KHAN – KHAN ACADEMY” ile gerçekleştirdik, paylaşımımızın üçüncüsünü de “MEZOPOTAMYA’NIN KUMLARI” ile gerçekleştirmeye ne dersiniz?

Kitabın başlığı Mezopotamya ile ilgili olduğu algılanmakta evet yazar çocukluk anlarından itibaren mezeputamya topraklarından doğan ve oluşan yaşam dinamiklerinin Fransa’ya doğru akışını farklı karakterlerin aynasından anlatmaktadır.

Kitapla gelenler ve-ya kitapta öne çıkan vurgular:

  • Mezopotamya da insan dair yaşananlar.
  • Mezopotamya’nın kendine has kültürü
  • Denemiş yanlışların tekrar denenerek doğruya varılamayacağı
  • Bir coğrafyadan diğer coğrafya yolculuğun ötesinde bir kültürden diğer kültüre Mezopotamya’dan Fransa’ya yolculuk
  • Kişisel başarı hikayesi
  • Nerden nereye?
  • Ortak kültürel kodların yakalanması tadı
  • Her bir coğrafyanın kendine has bir kaderi ?

Veee sizlerin bulacağı diğer vurgular.

Bir başka kitap okumasında ve paylaşımında bulunmak üzere kitaplarla kalın

Selamlar-sevgiler

Saygılarımla

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®